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SANTE. 3 conseils pour bien dormir pendant vos vacances d’été
L'été est bien là et il est parfois difficile de bien dormir en cette période de l'année. Aurélie Lamy, préparatrice cérébrale de sportifs de haut-niveau, vous propose quelques solutions pour améliorer la qualité de votre sommeil.
Incendies et tourisme : cigarette, barbecue, ces mauvais réflexes à bannir pour éviter les départs de feu pendant les vacances
Les touristes, qui arrivent dès ce weekend au bord de la méditerranée, ignorent parfois tout des risques d'incendies. Dans cet article, quelques réflexes et initiatives pour tenter de passer un été sans provoquer de feux de forêts.
Canicule et hydratation : 3 choses à savoir pour bien supporter l’été
Les périodes de canicule sont de plus en plus fréquentes. Durant ces épisodes de fortes chaleurs, il est important de bien s'hydrater. Astrid Romain, micronutritionniste et naturopathe, vous livre trois conseils pour éviter de se déshydrater et d'être fatigué.
Canicule : gare aux dangers des baignades sauvages
A l'approche de l'été, et surtout quand la canicule est là, la tentation est grande de se baigner dans les plans d'eau et les les rivières, même quand cela est interdit. Des accidents ont pourtant lieu chaque année.
Toulouse : baignade interdite au lac de Sesquières pour cause de prolifération de cyanobactéries
Le taux d'anatoxines et de microcystines toléré ayant été dépassé dans les eaux du lac de Sesquières, la mairie de Toulouse a pris un arrêté d'interdiction de baignade et d'activités nautiques, à partir de samedi 18 juin minuit et ce, jusqu'au 20 juin au moins.
