Séquence 1 – Découvrir l’estime et la confiance en soi
- Estime de soi – confiance en soi – affirmation de soi : définitions, fondations, interactions et impacts
Séquence 2 – Mobiliser ses ressources personnelles
- Penser autrement : muscler sa sécurité intérieure et l’image de soi
- Agir autrement : renforcer sa capacité à oser, décider et entreprendre
Modalités de la formation
Formation dispensée en présentiel sur 1 jours, soit 7 heures :
- Formation interentreprises : dans nos locaux. Consultez nos prochaines sessions ou indiquez-nous la période souhaitée.
- Prochaine session : le 19 mai 2026
- Formation intra-entreprise : dans vos locaux ou tout autre lieu sur l’Occitanie. Un devis personnalisé vous sera proposé après analyse de votre besoin.
Pour toute demande de devis ou programme de formation détaillé, information complémentaire ou inscription, contactez-nous !
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