C’est la 24e journée du sommeil ce vendredi et pour l’occasion la clinique Beausoleil à Montpellier organise une journée ludique ouverte à tous.
Près d’un Français sur cinq souffre d’insomnies et 8 des Français font de l’apnée du sommeil. A l’occasion de la 24e journée du sommeil, la clinique Beausoleil à Montpellier propose ce vendredi de visiter son laboratoire du sommeil mais aussi de participer à des activités ludiques pour apprendre à mieux dormir.
Isabelle Marmet et Murielle Vaeksen sont techniciennes du sommeil à la clinique. Ce sont elles qui accueillent les patients et installent les capteurs de jour comme de nuit pour analyser l’activité pendant les phases de sommeil. Ce vendredi, elles vont animer un quizz pour vérifier nos connaissances sur le sommeil. Elles proposent aussi une « chambre des erreurs » , une chambre à coucher à visiter dans laquelle sont glissées tout un tas d’erreurs qu’il ne faut pas faire avant d’aller dormir.
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