Sur le terrain, tous les vendredis matin, les joueurs ont pour la majorité entre 70 et 81 ans. Depuis début septembre, une dizaine de retraités se sont lancés dans le rugby sur le stade Sabathé à Montpellier, dans le cadre du programme Silver 13. Mis en place par la FFR, l’objectif est de reprendre gout au sport. Pour Dany, 76 ans, une acharnée du rugby c’est aussi « Un moyen de voir du monde aussi. On apprend des techniques de passes que je connaissais pas ». Durant leur séance avec un éducateur sportif, parcours d’agilité et exercices de souplesse.
Du rugby sans plaquage
Ici, pas de plaquage et pas de prise de risque. Les participants reprennent les gestes spécifiques du rugby à XIII , notamment le tenu « où l’on pose le ballon au sol avant de l’envoyer en arrière, c’est un bon exercice pour l’équilibre » explique Ali Gutierrez, du comité de l’Hérault de rugby à XIII. Des séances donc**, pour éviter les chutes,** « Je vois déjà des progrès, ils peuvent tenir plus longtemps en équilibre sur un pied par exemple ». Un programme qui a déjà fait ses preuves dans d’autres villes, comme Lyon et Toulouse.
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