Mélissa est l’un des parents à avoir choisi la nouvelle salle de gym biterroise Gymini + qui propose, depuis le mois de janvier, un concept original : faire du sport en cours collectif de maximum 10 personnes, en même temps que ses enfants, ou avec eux, sous l’égide d’un coach.
Mardi 2 mai, 17 h 30, dans l’une des deux salles du club de sport Gymini +. Mélissa, 34 ans, et ses trois fillettes de 13, 8 et 3 ans, écoutent attentivement le coach Massi qui explique les différents ateliers composant le parcours sportif à faire en famille. Il y aura des cerceaux à enjamber, des marches à gravir, des plots à contourner… Les enfants, tout comme la maman, semblent ravies.
Mélissa est l’un des parents à avoir choisi la nouvelle salle de gym biterroise proposant, depuis le mois de janvier, un concept original : faire du sport en même temps que ses enfants, ou avec eux, sous l’égide d’un coach diplômé. Une idée qui séduit, notamment les jeunes mamans.
Car, lorsqu’on est maman ou papa d’un enfant en bas âge, impossible de le laisser seul pendant sa séance de sport. Les parents ou la famille proche sont souvent mis à contribution. Encore faut-il les avoir à côté, et qu’ils soient disponibles…
Permettre notamment aux mamans de reprendre ou de se mettre à une activité physique
« C’est en vivant cette difficulté que j’ai décidé d’ouvrir ma salle », raconte Claudine Valette, qui gère le club Gymini +, installé au 74 bis de l’avenue Saint-Saëns, à Béziers. Elle poursuit. « C’était en 2018. Je buvais le café avec une amie, mon deuxième enfant, une fille, avait 2 ans. Nous parlions des difficultés à faire du sport avec les petits. Moi, je demandais toujours à mes parents. Mais je ne pouvais pas leur imposer mon rythme de maman… De là nous est venue l’idée d’ouvrir une salle de sport en famille, avec, comme objectif principal, de permettre aux parents, notamment aux mamans qui ont besoin de retrouver la forme physique, de reprendre, ou de se mettre à une activité sportive dans une salle de sport qui accueille aussi les enfants, dans le même laps de temps. »
Étude de faisabilité, business plan, recherche d’aides au financement, de coaches sportifs, création de l’entreprise, travaux… Le Covid étant passé par là, Claudine parvient à ouvrir sa salle en janvier dernier.
Tout y est très cosy, chic, sur des tons bois et vieux rose. Dans une des deux salles, les parents s’activent : gym, yoga, self défense, stretching, air boxe, renforcement musculaire… Dans l’autre, les enfants s’appliquent sur une cours de baby gym, baby éveil, kids fit’s et autres activités proposées. Aux manettes, les deux coaches : Massi et Mylène. Parfois, une seule salle suffit puisque Gymini + propose des cours Famille : renforcement musculaire en binôme avec bébé, danse en famille, family fitness, air boxe famille. « J’adore, lance Mélissa. J’ai choisi la formule de deux séances par semaine : une pour moi toute seule, la deuxième avec mes filles. De plus, ici, la salle est à taille humaine et nous ne sommes pas plus de dix sur une séance C’est agréable et sympa de travailler son corps tout en s’amusant en famille. »
Ce nouveau concept semble séduire les Biterrois. En quatre mois d’ouverture, les différents cours proposés pour enfants, adultes et séniors, trouvent preneurs.
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